5 Consejos para aprender cursos por tu cuenta

Adquirir nuevos conocimientos y habilidades es un camino difícil que requiere dedicación, motivación profunda, buena memoria y claridad mental. ¿Cómo hacer que el aprendizaje sea efectivo y fácil? Utilice las tácticas y los consejos reunidos en este artículo.

1. Empiece a practicar de inmediato

¿Ha pensado alguna vez por qué no queda rastro de conocimiento escolar después de unos años? Debido a que no son aplicables en la vida, no tenemos que calcular cosenos ni tangentes para comprar una bolsa de manzanas en el supermercado.

El único conocimiento escolar que aplicamos regularmente es leer, contar y escribir. Si no quiere que lo que está estudiando ahora desaparezca de su cabeza en un año, ¡ponga inmediatamente en circulación nuevas habilidades. Practicar, practicar y practicar más es la clave para un aprendizaje eficaz.

A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a transformar su aprendizaje en un dominio de aplicación en cualquier situación:

Enseñe a los demás. La mejor manera de recordar información durante mucho tiempo es actuar como maestro para otras personas. Encuentre un compañero de enseñanza con el que puedan transmitirse información útil entre sí, o un colega que quiera aprender algo de usted. Comparta sus conocimientos.

Prepara tu presentación. Imagine que necesita hacer una presentación para preservar el conocimiento que ahora está en su cabeza para las generaciones futuras. No importa cuán preciso y completo sea, simplemente presente todos los conocimientos nuevos de una manera concisa y estructurada.

Conéctese con profesionales en su campo de estudio. Todo el mundo conoce el principio de que el medio ambiente nos da un vector de desarrollo. Si se asocia con personas inteligentes, experimentadas y motivadas, tendrá éxito en adquirir nuevos conocimientos.

2. Da pequeños pasos con regularidad

Aprecia el equilibrio. No intente completar todo el curso de una vez, muévase por etapas. Explore algunos capítulos, haga autoevaluaciones y luego descanse un poco viendo un par de videos divertidos o, mejor aún, tómese un tiempo para pasar el rato con su familia. Recargue sus baterías y póngase manos a la obra con renovado vigor.

3. Encuentra un punto de curiosidad

El deseo de aprender cosas nuevas es natural para una persona. La curiosidad es una cualidad necesaria que nos ayuda a sobrevivir en un mundo cambiante, hacer descubrimientos y avanzar. Y la curiosidad sana es la motivación más fuerte para aprender.

La tecnología moderna ayuda a que el aprendizaje sea realmente divertido e interesante. Videos, pruebas, simuladores de juegos, bonificaciones por logros: todo esto ayuda a nuestros estudiantes a sumergirse en el proceso de adquirir nuevos conocimientos.

Sin embargo, nunca está de más tirar un par o dos troncos más al fuego de la curiosidad.

En cualquier área, puede encontrar un punto de curiosidad: esa pregunta, perspectiva, mirar un objeto o problema que será de su interés. Piense en cómo estos datos pueden ser útiles en su trabajo y cómo puede encontrarlos en uso hoy. “¿Qué tiene eso de curioso para mí?” – esta es la cuestión que cambiará todo el proceso de adquisición de nuevos conocimientos.

Adopte el enfoque de un investigador cada vez que estudie. Pregúntese: ¿qué es lo que me interesa de este tema? Lleve a cabo un proyecto de investigación para descubrir las relaciones causales, encontrar nuevas formas de resolver problemas o aprender todas las pequeñas cosas sobre un problema existente. La curiosidad es la motivación más fuerte para aprender.

4. Notas más expresivas

La tecnología hace nuestra vida mucho más fácil y hace que el proceso de aprendizaje sea más eficiente. Sin embargo, no descarte a los buenos viejos amigos: papel y lápiz. Seguramente no será una novedad para ti que la información se absorba aún mejor si tomas notas o tomas notas de lo que lees a mano.

Tome notas breves cuando tenga la oportunidad. Y lo más importante, decóralos con varios diseños y símbolos. El caso es que más del 40% de los conocimientos se adquieren gracias a la memoria visual. El cerebro está diseñado de tal manera que incluso cuando leemos el texto, cada letra se percibe como una imagen separada. Si desea absorber mejor los nuevos conocimientos, debe darle alimento visual a su cerebro.

Es bueno escribir los hechos importantes de una manera concisa. Pero si agrega marcadores de colores, diagramas y bocetos a sus notas, el aprendizaje será más efectivo. Garabatos, garabatos, una representación simbólica de cualquier concepto, pegatinas de colores, números grandes pintados con un patrón, bocetos divertidos, infografías sobre el tema.

5. Cuida tu cuerpo

Cuando hablamos de aprendizaje, capacidad cognitiva y eficiencia personal, estamos hablando de un suministro inagotable de energía, fuerza y ​​recursos internos. En realidad, todas nuestras habilidades de aprendizaje están limitadas por el recurso físico del cerebro, y este recurso requiere una reposición constante. Aquí hay algunas reglas simples que lo ayudarán a mejorar su capacidad de aprendizaje cuidando su cuerpo:

  • Dormir lo suficiente. La investigación ha demostrado que la falta de sueño reduce la función cognitiva en un 40%. En pocas palabras, si no duermes lo suficiente, te vuelves casi dos veces más estúpido. Una buena noche de sueño y una siesta de media hora a la hora del almuerzo mejorarán sus resultados de aprendizaje.
  • Practicar deportes. El ejercicio ayuda al cerebro: 15 minutos de actividad pueden mejorar la memoria y restaurar la claridad. Si hace ejercicio por la noche después del trabajo, una caminata corta a paso ligero o una máquina de ejercicios puede ayudarlo a prepararse para la escuela.
  • Meditar. Hay muchos estudios que demuestran que la meditación tiene un efecto positivo en todo el cuerpo. A través de la meditación regular, mejorará su memoria y su capacidad para concentrarse por más tiempo.
  • Beber agua. Si tiene sed, entonces piensa que es un 14% más lento que la persona que llenó la necesidad de líquido a tiempo. Un vaso de agua antes de la clase.
  • Come nueces y pescado. Una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 te ayudará a mantener un alto nivel de actividad cerebral.

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